Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung

Hallo
schön, dass Du da bist 😀

Mein Name ist Roger und seit über 20 Jahren fasziniert mich Ernährung und Sport.
Wenn Du mehr über mein Team und mich Erfahren möchtest, klicke unten auf den Button.

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Coching- und Trainingsangebote

STAY FIT AND HEALTHY

"The Game Changer"

Ernährungscoaching und Muskelaufbau, Combi

12 Wochen

Achtung! Dieses Coaching ist ein Game Changer und es werden Grenzen gesprengt.

Du wirst herausfinden das Grenzen bezüglich Deiner Fitness und Leistungsfähigkeit sich nur in Deinem Kopf befinden.

Das Combi Angebot beinhaltet das vegane Ernährungscoaching «Energy» und das Fitnesscoaching «Strong and Fit»

Du möchtest?

·        ein paar Kilos abnehmen

·        dich gesünder Ernähren

·        Wissen über pflanzliche Ernährung

·        Muskeln aufbauen

·        definierter aussehen

·        dich fitter und gesünder fühlen

·        deine Schmerzen loswerden


Das Combi-Coaching ist ideal für Menschen, die Ihre Ernährung und ihre Fitness auf den nächsten Level bringen möchten.

"Energy"
Ernährungscoaching

online, 12 Wochen, plant based

Bei diesem Ernährungscoaching führe ich Dich Schritt für Schritt zu einer gesunden Ernährung.

Hier kommt auch die Freude am Essen und der Genuss nicht zu kurz.


Das Coaching dauert 12 Wochen und beinhaltet eine Stoffwechseldiagnostik mittels Bluttest sowie ein speziell auf Dich zugeschnittenes Ernährungskonzept.


Du möchtest?

  • ein paar Kilos abnehmen

  • deine Traumfigur erreichen

  • dich gesünder Ernähren

  • Wissen über vegane Ernährung

Egal welche Ziele du hast, mit meinem Ernährungskonzept wirst du diese garantiert erreichen.

Klicke unten auf den Button um mehr zu erfahren.

Strong and Fit

Fitnesscoaching Kraftrainning - Muskelaufbau


Im Gym in Zürich

oder bei Dir zu Hause

12 Wochen

Du möchtest?

  • Muskeln aufbauen

  • definierter aussehen

  • ein paar Kilo abnehmen

  • dich fitter und gesünder fühlen

  • deine Schmerzen loswerden

Dann ist mein Fitnesscoaching, im Gym in Zürich oder bei Dir zu Hause, die perfekte Lösung.


Klicke unten auf den Button um mehr zu Erfahren.

Vegan für Anfänger das Ernährungscoaching

demnächst

coming soon

Online, bei Dir zu Hause oder im Gym