Autophagie ist eine Art Recycling-Anlage der menschlichen Zelle. Bei dem Prozess baut der Körper nicht benötigte und krankhafte Zellbestandteile ab und verwertet sie anderweitig. Autophagie lässt sich mit Selbstverdauung übersetzen.
In diesem Video erkläre ich euch wie der Autophagie Prozess im Körper abläuft und gebe euch noch wertvolle Tipps wie ihr euch bei einer Virusinfektion und auch bei einer bakterielle Infektion ernähren müsst um dem Körper den bestmöglichen Support zu geben. Falls ihr Fragen habt, schreibt diesen einfach in die Kommentare, ich beantworte diese gerne.
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